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ダイエット

筋肉リュウリュウ型(確かなダイエットNo2)!

2012年9月 1日

太りすぎのタイプ!

筋肉リュウリュウの型!!

減量!無理しないことが第一歩!

 

 

太りすぎBBタイプ.JPGいかにも元気、ですが筋肉リュウリュウとした太りすぎ。

顔はヤヤ赤黒く高めの血圧、お酒・タバコ・美食好きのタイプです。

「確かなダイエット(1)」の脂肪太り型とは大きく異なる体型。

この体型は防風通聖散のタイプではない。

 

このタイプの肥満型の体質改善は、大柴胡湯が効果的です。

無理な減量とカロリー制限は逆効果!!

ダイエットの目的は、やがてやって来る

"太りすぎからくる糖尿病や痛風"の予防と"生活習慣病からの合併症"を

予防することです。

 

いずれも血液調整(血液ドロドロ)と血管年齢(動脈硬化)を維持することが大きなテーマでしょう!

ほっておくと「その日は必ずやって来ます。

 

"太りすぎ"のための血液知識!!

コレステロールって何!
コレステロールとは、タンパク質や炭水化物と共に3大栄養素と呼ばれる脂質の一種で、細胞形成に必要な「細胞膜」や「ホルモン」、小腸での脂肪の消化・吸収に必要な「胆汁酸」の材料として使われます。つまり、私たちが生きていく上で欠かせない栄養素であり、決して悪者ではありません。但し太りすぎによって肝臓の調整力が衰えてくると、血液中のコレステロール量は増加し動脈硬化の原因になり、生活習慣病心筋梗塞脳梗塞といった命に関わる病気につながります。

高活性レシチンは、こうした状況を調整し、過剰となった悪玉コレステロールを減らす善玉コレステロールの成分です。体質改善の防風通聖散・大柴胡湯と合わせて使用するとより効果が期待できます。

(図:漢方はよくよく多くの人にから)


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■「筋肉リュウリュウ型の肥満」の体型概要

未病症状の確認。

    肝臓部圧迫感、又はみぞおちが硬く張る感じ。

    胸や脇腹にも痛みや圧迫感。

    ①~②で便秘傾向又は下痢。

    耳鳴り・肩こり・常習便秘。

    不眠症・気管支喘息・痔。

    怒りっぽい傾向。

解消法:

  食事管理  「脂肪の摂り過ぎに注意」

  運動管理   無理のない運動とその継続。

体質改善1  体内脂肪の調整「肝臓の脂質代謝を高め、内側対策」

  体質改善2 秘などの解消(便秘薬として大柴胡湯)

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筋肉リュウリュウ型」の肥満、よく使用される漢方薬・生薬!!

このタイプの特徴は、胃と肝臓の病から来る肥満。

■動脈硬化用剤・脂質改善:高活性レシチン。

高活性レシチンは、特に肝細胞の働きを高めるものです。胃弱は肝の弱りと言われています。一般的に脂肪を調整する肝細胞や胃の粘膜細胞の再生修復にはレシチンが働いています。

高活性レシチンで再生力を高め、傷んだ肝細胞や胃粘膜を強化する。

肝臓の働きが低下すると、悪玉コレステロールは、血液中に長くとどまり動脈硬化に繋がります。

 

■体質改善:大柴胡湯(第二類医薬品)

生薬は安全性や身体に優しい作用を持って病気の改善をはかるのが特徴です。

筋肉リュウリュウ型の元気マン。常習便秘傾向で赤ら顔。

■確かなダイエット(2)

筋肉リュウリュウ型」の肥満に肝臓の強化の高活性レシチン+体質改善(大柴胡湯)

脂肪が燃焼すると、問題の血液と血管の予防に繋がります。

食事・運動・体質改善「レシチンと漢方」

 

 

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